ÉLIMINER TOXINES DE LA MAISON

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« LES TOXINES DE LA MAISON SONT :

 1. Les objets que vous n’utilisez plus.

 2. Les vêtements que vous n’aimez pas

ou que vous n’avez pas portés depuis longtemps,

y compris les sous-vêtements abîmés.

 3. Les choses cassées.

 4. Les vieilles cartes et notes.

 5. Les plantes mortes ou malades.

 6. Les tickets de caisse et vieux magazines.

 7. Les chaussures usées ou cassées.

 8. Les objets de toute sorte qui rappellent le passé.

 9. Si vous avez des enfants, les jouets inutilisés,

cassés ou qui ne fonctionnent plus.

EN LES ÉLIMINANT :

 1. Votre santé s’améliore.

 2. Votre créativité se développe.

 3. Vos relations s’améliorent.

 4. Votre capacité de raisonnement augmente.

 5. Votre humeur s’améliore.

QUESTIONS QUI PEUVENT AIDER AU TRI :

 • Pourquoi est-ce que je garde ça ?

 • Est-ce que cet objet correspond à la personne que je suis aujourd’hui ?

 • Comment me sentirai-je en m’en débarrassant ?

SÉPARER ET CLASSIFIER :

 1. À donner.

 2. À jeter.

 3. À vendre.

NETTOYER À L’INTÉRIEUR SE REFLÈTE

À L’EXTÉRIEUR :

 1. Évitez les bruits excessifs.

 2. Réduisez les lumières trop fortes.

 3. Privilégiez des couleurs moins saturées.

 4. Limitez les odeurs chimiques.

 5. Laissez partir les souvenirs tristes.

 6. Terminez les projets inachevés.

 7. Cultivez une énergie positive chez vous.

MÉTHODE DE TRI ET D’ORGANISATION :

Faites un nettoyage général

et utilisez des boîtes pour organiser vos affaires.

Commencez par les tiroirs et les placards,

puis terminez chaque pièce à votre rythme.

Classez en :

a) Poubelle.

b) À réparer.

c) À recycler.

d) En doute.

e) Cadeaux.

f) Don.

g) Vente.

AU FUR ET À MESURE QUE VOUS NETTOYEZ :

 • Observez les changements en vous.

 • En rangeant notre maison physique,

nous mettons aussi de l’ordre dans notre esprit

et notre cœur.

Pratiquez le détachement des objets matériels

qui encombrent votre espace,

et vous verrez qu’il sera plus facile

de faire de même avec des situations

plus complexes. »

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(auteur ?)

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PRÉSERVER SA TRANQUILLITÉ

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« La tranquillité ne se négocie pas…

Avec le temps, tu apprendras à freiner ta langue…

à ne pas réagir à chaque fois.

que vous écoutez ou voyez quelque chose

que vous n’aimez pas.

Alors… tu apprends à prendre ta retraite…

à éviter ces endroits ou ces personnes

qui te mettent mal à l’aise.

Et tu commences à protéger ta paix…

Ton cercle devient de plus en plus petit…

et à son tour… plus sain.

Voilà ce que j’appelle l’intelligence émotionnelle.

Il faut apprendre à choisir les batailles…

Tout le monde ne mérite pas ton attention..

moins ta compagnie.

La tranquillité ne se négocie pas… »

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(auteur ?)

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MURMURES DE LA VIE

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« La Patience m’a rendu visite,

Elle m’a murmuré que les belles choses

demandent du temps pour éclore,

Et qu’elles croissent lentement, dans la stabilité.

La Paix m’a rendu visite,

Elle m’a soufflé que, malgré les tempêtes de la vie,

Je pouvais demeurer calme,

insensible au chaos environnant.

L’Espoir m’a rendu visite,

Il m’a rappelé que des jours meilleurs

m’attendaient,

Qu’il serait toujours là pour me guider

et me relever.

L’Humilité m’a rendu visite,

Elle m’a enseigné que je ne la trouverais pas

En cherchant à me réduire ou à m’effacer,

Mais en servant le monde et en élevant

ceux qui m’entourent.

La Gentillesse m’a rendu visite,

Elle m’a appris à être plus douce,

indulgente et compatissante,

Non seulement envers les autres,

Mais aussi envers moi-même.

La Confiance m’a rendu visite,

Elle m’a conseillé de ne pas cacher mes dons

ni réprimer mes talents

pour apaiser l’inconfort des autres,

Mais d’embrasser pleinement

ce qui fait de moi ce que je suis.

La Concentration m’a rendu visite,

Elle m’a montré que les jugements

et insécurités des autres

Ne sont pas mon fardeau,

Et que je devais recentrer mon attention

sur moi-même.

La Liberté m’a rendu visite,

Elle m’a affirmé que nul ne peut contrôler

mon esprit, mes pensées,

Ou mon bien-être, sauf moi.

Et l’Amour m’a rendu visite,

Il m’a doucement murmuré

Que je n’avais pas besoin de le chercher

chez autrui,

Car il réside déjà en moi. »

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(Tahlia Hunter)

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NOS ANCETRES EN NOUS

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« Pour venir au monde, il nous faut :

2 parents

4 grands-parents

8 arrière-grands-parents

16 arrière-arrière-grands-parents

32 trisaïeux

64 quadrisaïeux

128 pentasaïeux

256 hexasaïeux

512 heptasaïeux

1024 octosaïeux

2048 enneasaïeux

En seulement 11 générations,

4 094 ancêtres ont été nécessaires

—tout cela en environ 300 ans

avant votre naissance ou la mienne !

Prenons un moment pour réfléchir…

D’où venaient-ils ?

Combien de batailles ont-ils livrées ?

Combien de faim ont-ils endurée ?

Combien de guerres ont-ils traversées ?

Combien d’épreuves nos ancêtres

ont-ils surmontées ?

En contrepartie, combien d’amour,

de force, de joie et d’encouragement

nous ont-ils transmis ?

Combien de leur volonté de survivre

chacun d’eux nous a-t-il laissée,

nous permettant d’être en vie aujourd’hui ?

Nous n’existons que grâce à tout

ce qu’ils ont traversé. « 

|

(auteur ?)

[

LA CRITIQUE

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« La critique est vaine

parce qu’elle met l’individu sur la défensive

et le pousse à se justifier.

La critique est dangereuse

parce qu’elle blesse l’amour-propre

et qu’elle provoque la rancune. »

(Dale Carnegie)

*

« Ne juge point si tu ne veux pas être jugé. »

*

« On ne transforme pas les autres

en blessant leur amour-propre. »

*

Si vous voulez demain faire naître des rancunes

qui brûleront pendant des lustres

et persisteront peut-être jusqu’à la mort,

adressez à ceux qui vous entourent

quelques cinglantes critiques.

Vous verrez le résultat,

même si ces critiques sont parfaitement justifiées

à vos yeux. »

(Carnegie)

*

« Le premier imbécile venu est capable

de critiquer,

de condamner et de se plaindre.

Mais il faut de la noblesse et de la maîtrise de soi

pour comprendre et pardonner. »

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(Carnegie)

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CROYANCE OU FOI

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« La foi est une certitude et une conviction

Intérieure

au-delà de la croyance mental. »

*

« La croyance en quelque chose d’extérieur

reste une croyance mentale. »

*

« La croyance est l’adhésion à quelque chose

qui n’a pas été vécu.

La foi répond,

de manière beaucoup plus profonde,

quelle que soit cette foi

(soit-elle juste et Unifiée ou dissociée),

à une Intention, une Attention,

une Éthique et une Intégrité.

La foi est donc Vibratoire.

La croyance est absence de Vibration.

La foi est donc directement relié à la Vibration

et donc au devenir,

puisque c’est la Vibration qui vous conduit

à votre devenir et à  votre destination. »

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(Anaël)

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DES AMIS TOURNENT LE DOS

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« Des amis qui tournent le dos »

« Pour quelle raison certaines personnes

qui font un chemin spirituel important

ou qu’elles trouvent important

ont-elles l’impression

qu’elles font peur aux personnes

qui sont autour d’elles

et pourquoi perdent-elles ainsi des amis ?

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« Nous allons répondre à ta question

parce qu’elle nous paraît relativement importante.

A partir du moment où vous empruntez

le chemin de votre propre transformation,

 un chemin d’ouverture vers l’Amour

et la Fraternité,

 vous n’avez plus la même fréquence vibratoire.

De plus il y a incompréhension et peur

par rapport à ceux qui ne sont encore pas prêts

à prendre ce chemin.

A partir ce de moment, ils fuient ceux

qu’ils ne comprennent pas

et qui peuvent les apeurer.

Il faut accepter que ceux qui ont eu

une grande amitié pour vous

puissent vous tourner le dos

parce que vous n’empruntez plus le même chemin.

Eux prennent un chemin tranquille, rassurant,

un chemin où ils ne se posent pas de questions

parce qu’ils ne sont pas prêts à entendre

les réponses.

Vous, vous empruntez un chemin

parce que vous désirez avancer

et même vous poser des questions

pour avoir des réponses.

S’il émane de vous beaucoup d’Amour,

même par rapport à ces personnes là,

elles ne vous oublieront pas

et vous leur aurez peut-être permis,

d’une certaine manière,

à un moment où à un autre,

de se poser la bonne question

et d’avancer sur un chemin parallèle

à celui que vous suivez.

Le contact avec l’Amour et la Fraternité

peut réellement accomplir des miracles.

Ne l’oubliez pas ! »

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(Monique Mathieu )

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CHANGER LA SOCIETE

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« … La structure de la société telle qu’elle est

… est horrible,

avec ses interminables guerres d’agression,

que l’agression soit défensive ou offensive.

Ce dont nous avons besoin

c’est de quelque chose de totalement neuf :

une révolution,

une mutation de la psyché elle-même.

Le vieux cerveau ne peut absolument pas résoudre

le problème des relations humaines.

Le vieux cerveau est asiatique, européen,

américain ou africain.

*

Demandons-nous encore une fois …

s’il est possible à un être humain

qui vit quotidiennement une existence ordinaire

 dans ce monde brutal, violent, cruel, …

s’il lui est possible de provoquer une révolution,

non seulement dans ses rapports extérieurs,

mais dans le champ de son penser, sentir,

agir, réagir.

Nous nous demandons, en somme,

s’il est possible de provoquer une mutation

des cellules cérébrales elles-mêmes. »

*

« Tous les jours nous lisons

que des actes épouvantables

sont commis dans le monde,

comme conséquence de la violence de l’homme.

Vous pouvez dire :

« je n’y peux rien »

ou

« comment pourrais-je influencer le monde ? ».

Je pense que vous pouvez l’influencer

considérablement si, en vous-mêmes,

vous n’êtes pas violents,

si vous menez réellement, chaque jour,

une vie paisible, non compétitive,

une vie sans ambition ni envie,

qui ne crée pas d’inimitiés.

De petits feux peuvent devenir un brasier. »

*

« Nous avons réduit ce monde

à un état de chaos par nos activités

égocentriques,

par nos préjugés, nos haines, nos nationalismes,

et lorsque nous disons que nous n’y pouvons rien,

nous acceptons le désordre en nous-mêmes

comme étant inévitables.

Nous avons brisé ce monde en morceaux

et si nous-mêmes sommes brisés, fragmentés,

nos rapports avec le monde le seront aussi. »

*

« En somme, tout mouvement valable,

toute action ayant une vraie portée

doivent commencer en chacun de nous.

Je dois, pour commencer,

me changer moi-même. »

|

(krishnamurti)

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ASTUCE PRATIQUE

VIDEO

Astuce pour prendre une bonne decision

LA MALADIE EST UN SIGNAL

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  »Chez les Esséniens, la maladie

n’était jamais considérée comme une ennemie.

Elle était le signal pour indiquer

que quelque chose n’allait plus

entre les différents niveaux de l’Être.

Lorsqu’il n’y a plus accord entre nos pensées,

nos actes et nos paroles,

 il se passe en nous une fissure,

une baisse d’immunité

qui laisse la porte ouverte à ce qui par la suite,

générera nos maux

des plus légers aux plus lourds. »

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« Actuellement, rien pour nous n’a changé

dans ce concept de la maladie.

Nous expliquons toujours comment une maladie

peut naître

sur les plans les moins physiques

et continuer son parcourt durant des semaines,

des mois, voire des années

jusqu’au corps physique.

Cela ne peut pourtant s’expliquer

si l’on ne connaît pas le processus

de ce que nous appelons les « formes pensées »…

Ces petites bulles subtiles

qui tournent autour de nous,

qui nous encombrent,

nous pèsent et que nous nourrissons

au dépend de notre vitalité.

Ce sont des pensées qui viennent de nous

et que nous entretenons consciemment ou non.

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Dès la gestation, dans le ventre de notre mère,

nous commençons à vivre des émotions,

à élaborer des « scénari »

qui seront déterminants pour notre vie future

et pour notre santé,

qu’elle soit physique, mentale ou spirituelle.

C’est en fait dans notre façon de recevoir,

de comprendre ce qui nous arrive

 (évènements ou rencontres) que tout se joue,

l’événement en lui-même est neutre,

 il s’avère une simple expérience

mais il prend une forme, une couleur,

une pensée,

une émotion selon l’angle sous lequel

nous allons le regarder.

C’est de là, de cette simple façon de recevoir

la vie

que tout dépend.

Sans doute est-ce pour cela

que les grands courants de pensée prônent

des façons de prendre la vie

avec détachement et sérénité… »

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- N : Actuellement, y a-t-il des conseils

que vous pourriez donner en matière de santé ?

- AG : « La santé est une question de pensée.

Une pensée saine produira un corps sain

alors que l’inverse n’est pas souvent exact.

Mes conseils aujourd’hui seraient

de mettre de la magie dans notre quotidien.

Avoir des idéaux, des aspirations

est un facteur qui remonte le système immunitaire,

et mettre en pratique la joie dans la vie

de tous les jours

permet de conserver une santé

sur tous les plans du plus dense au plus subtil.

Nous faisons souvent de notre vie

une course d’obstacle

alors que la Vie est beaucoup plus simple que cela.

Nous courrons souvent derrière des objectifs

qui finalement ne nous apportent pas

 grand chose en regard de l’énergie

et du stress dépensé. »

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- N : Quels conseils donneriez-vous

pour la vie de tous les jours

et pour maintenir notre santé et notre vitalité.

- AA : « De vivre pleinement le présent

sans s’accrocher aux problèmes du passé,

 d’accepter que les autres soient différents,

avec leurs croyances et leur expériences,

d’avoir confiance dans la vie

et dans ce qu’elle nous propose,

de respecter toute forme de vie,

de préserver son corps

des agressions alimentaires,

vaccinales et médicamenteuses.

La joie, le rire et l’humour sont les bases

de toute bonne santé

en agissant directement sur notre immunité.

Un accord parfait entre nos pensées, nos paroles

et nos actes est le seul chemin

vers une vie saine et vers le bonheur. »

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(Anne Givaudan)

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