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À quoi reconnait-on les personnes toxiques ?
(D’après le livre de Lilian Glass)
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« C’est simple…
Si on se sent vidé, triste, déprimé, tendu, nerveux, irritable,
sans énergie au contact de quelqu’un,
c’est que cette personne vous est toxique. »
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Dans les personnes toxiques on trouve entre autre :
-le dénigreur
qui vous déprécie pour pouvoir se valoriser.
-le moulin à paroles
qui vous impose le flux incessant de ses paroles inutiles
et qui vous manipule pour que vous fassiez ce qu’il souhaite, notamment l’écouter.
-l’autodestructeur
qui se déteste au point de constamment rabâcher ses points faibles
et se critique sans cesse au point de ne plus accepter les paroles gentilles
que vous lui diriez.
-la ou le commère
qui aime à répandre des rumeurs et à en rajouter.
-le pugiliste
qui cherche toutes les occasions pour se disputer ou se battre.
Il est souvent violent jusqu’à défoncer porte et mur à coups de poings.
-la victime
toujours inquiète, qui s’invente les pires scénarios
et blâme tout le monde sauf elle-même.
-l’exploiteur
qui ne pense qu’à lui-même et ne s’intéresse à vous que tant que ça lui rapporte.
-le tyran
qui est un terroriste verbal, odieux, grossier, exigeant.
Il sort vite de ses gonds et veut tout diriger.
Il a tendance à la cruauté et au sadisme.
-le plaisantin
qui lance des piques sarcastiques pour ensuite dire qu’il plaisantait.
-le menteur
qui est un manipulateur à qui on ne peut jamais faire confiance
puisqu’il est toujours dans le mensonge.
-le nombriliste
« le narcisse » qui n’aime que lui-même et ne veut parler que de lui,
il aime se regarder et s’écouter parler.
-le manipulateur
qui flatte constamment pour obtenir ce qu’il veut.
-le pharisien
qui vous regarde de haut et vous juge parce que vous ne vivez pas selon ses principes.
-le dominateur
qui veut exercer un contrôle sur tout et ne lâche jamais.
Si les choses ne vont pas comme il veut, il devient hargneux, manipulateur
et n’hésite pas à enfoncer le poing dans un mur.
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QUE FAIRE DEVANT CE GENRE DE PERSONNES ?
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L’idéal ? Les chasser de votre vie.
« S’il y a des personnes de votre entourage
qui ne vous accordent pas le respect et la dignité que vous méritez :
chassez-les de votre vie.
Ne les laissez pas faire partie de votre quotidien. »
(Lilian Glass)
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Je sais… pas toujours facile à appliquer quand les circonstances de la vie
font qu’on se trouve obligé d’en côtoyer ici ou là,
à la maison, au travail, dans la société…
QUE FAIRE ALORS ?
Peut-être :
1. Se savoir intérieurement digne, respectable et humain.
2. Se cultiver ferme et patient sans jamais accepter ni insulte ni violence.
3. Se réserver des moments bien à soi hors de ces gens à problèmes.
4. Toujours garder comme « lumière au bout du tunnel » que la vie amènera forcément,
un jour où l’autre, la fin de la fréquentation de ces gens toxiques.
5. Croire en la Vie la plus parfaite.
6. Croire qu’on a droit à la vie la plus parfaite.
7. Et évidemment, ne pas hésiter à chercher de l’aide si les choses deviennent ingérables.
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TEST : Êtes-vous manipulateur ?
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Un manipulateur :
- culpabilise les autres au nom du lien familial, de l’amitié, de l’amour.
- Il reporte sa responsabilité sur les autres.
- il change ses opinions, selon les personnes et les situations.
- Il critique, dévalorise, juge.
- Il sème la zizanie.
- Il utilise les flatteries ou fait des cadeaux surtout pour plaire.
- Il ment.
- Il joue le rôle de la victime pour qu’on le plaigne.
- Il ne communique pas clairement ses demandes.
- Il prêche le faux pour savoir le vrai.
- Il déforme et interprète.
- Il menace de façon déguisée ou fait un chantage ouvert.
- Il change carrément de sujet au cours d’une conversation.
- Il veut faire croire en sa supériorité.
- Il est égocentrique.
- Il est jaloux.
- Il ne supporte pas la critique.
- Ses attitudes sont à l’opposé de ce qu’il dit.
- Il s’approprie les idées des autres ou leurs efforts.
-Il utilise l’ironie ou la suspicion.
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Si vous avez une dizaine de ces caractéristiques, vous êtes un manipulateur.
Il serait alors mieux pour vous de faire un petit effort.
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Si vous avez plus de dix de ces caractéristiques,
il vaudrait mieux pour vous de faire un sacré gros effort
car vous êtes du genre « invivable ».
Et ça c’est bien dommage !!!
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Une chose encore :
si vous lisez cet article en cherchant seulement
si les « autres » autour de vous sont toxiques,
vous faites preuve de peu de discernement.
Si vous voulez changer les choses de votre vie, de la Vie,
cherchez d’abord si, vous-même, vous présentez des traits « toxiques »
et rectifiez le tir.
Il est plus que temps !
Les personnes toxiques ça ne doit plus exister !
Vos instants toxiques ne doivent plus polluer la vie des autres !
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C’est dit
et c’est bien dit !
Comprenne qui pourra,
notamment autour de moi.
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Bonne réflexion
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