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    AU LIEU DE S'EMPORTER

    EST TOUJOURS LE PLUS FORT"

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    RESPECT

    " TOUT EST VIE

    SUR CETTE TERRE.

    RESPECTER LA TERRE

    C'EST RESPECTER LA VIE"

DETRUIRE LE MAL

Posté par qualita1 le 29 avril 2022

 

ange

|

« C’est en faisant du bien que l’on détruit le mal

et non en luttant contre lui.

*

C’est en cultivant l’amour que l’on détruit la haine

et non en l’affrontant.

*

C’est en faisant croître la lumière que l’on triomphe de l’obscurité

et non en lui livrant combat. »

|

(Charif Banzouk)

*

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LA PEUR

Posté par qualita1 le 28 avril 2022

peur

|

« La peur et la culpabilité sont tes seuls ennemis.

L’amour et la conscience sont tes véritables amis.

Mais ne les confonds pas,

car les unes te tueront,

tandis que les autres te donneront la vie. »

(Neale Walsch)

*

« La peur et la prudence sont deux choses différentes.

Sois prudent,  sois conscient

mais ne sois pas craintif,

car la peur ne fait que paralyser,

tandis que la conscience mobilise.

Sois mobilisé et non paralysé. »

|

(Neale Walsch)

*

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BEAUTE EN EXEMPLE

Posté par qualita1 le 28 avril 2022

 marvelous beautiful brunette posing in the studio - hair styling

|

« Les femmes qui ont la beauté extérieure servent de modèle

et

celles qui ont la beauté intérieure servent d’exemple.

|

(Jerôme Touzalin)

*

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PLAN POUR LA NOUVELLE TERRE

Posté par qualita1 le 4 avril 2022

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LE SOURIRE INTERIEUR

Posté par qualita1 le 20 mars 2022

 

LE SOURIRE INTERIEUR dans TEXTE A REFLECHIR 51%2BFTkUKkXL._SS500_

 |

« Le sourire intérieur pour aider à se guérir des petits bobos de la vie : 

La recherche a montré que lorsque nous sourions,

nous libérons dans le cerveau de la sérotonine

aussi appelée « substance chimique du bonheur »…

Les taoïstes utilisent depuis 2500 ans le pouvoir du sourire intérieur.

*

Comment faire rayonner le sourire intérieur  ?

C’est simple :

1- Asseyez-vous confortablement

2- Laissez un sourire se promener dans vos yeux

3- Souriez dans toutes les parties tendues,

malades ou inconfortables de votre corps.

4- Souriez dans toutes les parties saines de votre corps.

5- Souriez à l’ensemble de votre corps

Et… soyez heureux !!! »

*

(auteur ?)

|

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LA CHOSE D’EXTRAORDINAIRE

Posté par qualita1 le 20 mars 2022

 etoiledemer

|

« Un homme marchait le long de la plage, réfléchissant à sa vie.

Il avait toujours voulu faire quelque chose d’extraordinaire

mais quoiqu’il essaie,

il finissait par avoir l’impression de brasser du vent.

Soudain, l’homme s’arrêta et regarda à ses pieds.

Là, précisément où il se trouvait et aussi loin qu’il pouvait voir

dans  toutes les directions,

il y avait des milliers et des milliers de minuscules étoiles de mer

balayées sur le rivage

par les vagues et le courant de l’océan.

L’homme reprit sa marche en pensant à la cruauté apparente de l’océan.

Après tout, ces étoiles de mer n’avaient rien fait de mal !

Pourtant, avant la fin de la journée, elles seraient mortes,

rejetées sur le rivage et abandonnées à leur sort.

*

Au bout d’un moment, l’homme rencontra une vieille femme

qui se tenait au bord de l’océan

et rejetait dans la mer les étoiles de mer échouées.

Quand il lui demanda pourquoi elle le faisait,

elle répondit qu’elle avait toujours voulu faire quelque chose

d’extraordinaire

et qu’elle avait décidé qu’aujourd’hui était un bon jour pour commencer.

*

L’homme promena son regard de la vieille femme

aux milliers d’étoiles de mer

qui gisaient moribondes le long de la côte et dit :

« pour chaque étoile de mer que vous rejetez à la mer,

trois nouvelles échouent sur le rivage !

Comment espérez-vous faire quelque chose d’extraordinaire ? »

La femme réfléchit un moment…

Puis, elle se saisit d’une étoile de mer et la rejeta à la mer.

« J’ai fait quelque chose d’extraordinaire pour celle-ci » dit-elle.

Et son visage s’éclaira du plus beau des sourires

que l’homme ait jamais vu. »

*

(texte trouvé dans le livre « changez de vie en 7 jours »)

*

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JE SUIS HEUREUX

Posté par qualita1 le 19 mars 2022

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|

« Je suis heureux parce que je choisis toujours le bon moment.

Je suis heureux parce que je sais écouter.

Je suis heureux parce que je n’élève pas la voix.

Je suis heureux parce que je n’essaie pas de convaincre les autres.

Je suis heureux parce que je ne me plains pas.

Je suis heureux parce que je ne fais pas deux choses à la fois.

Je suis heureux parce que mes pensées ne portent jamais

sur deux choses à la fois.

Je suis heureux parce que j’ai réalisé cette vérité,

que ce qui importe le plus dans la vie

est l’amélioration de moi-même.

Je suis heureux parce que j’accentue sans réserve les qualités des autres.

Je suis heureux parce que j’ai considérablement réduit

le nombre de mes désirs.

Je suis heureux parce que je pratique chaque jour

le contrôle de mes pensées.

Je suis heureux parce que je n’abandonne jamais.

Je suis heureux parce que chaque jour je purifie mon coeur

en offrant ma gratitude au Suprême Absolu.

Je suis heureux parce que je sais que mon amour de la pureté

fait des merveilles. »

|

(nidish.unblog)

|

(Sri Chinmoy)

*

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LE MONDE A MAL

Posté par qualita1 le 19 mars 2022

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LA CRITIQUE INTERNE

Posté par qualita1 le 12 février 2022

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|

« Rien ne coupe davantage votre élan que les commentaires critiques

émis par la mauvaise personne au mauvais moment.

et la personne la plus critique que vous ayez à affronter

est celle qui vit dans votre propre tête.

La manière dont vous dialoguez avec vous-même a un impact profond

sur votre état émotionnel…

*

Si par exemple vous faites une erreur,

observez le ton que vous utilisez pour vous parler.

Vous dites-vous :

« oh, chouette, j’ai encore appris quelque chose aujourd’hui »

ou bien est-ce plutôt de l’ordre de :

« espèce d’idiot, tu t’es vraiment planté cette fois »

ou

« apprendras-tu un jour  » ?

*

La plupart des gens imaginent que parce qu’il y a une voix dans leur tête,

ils doivent l’écouter.

Or, la critique est censée être constructive.

*

 Si ce que votre voix interne dit ne vous soutient pas,

essayez cette expérience simple :

1- Arrêtez-vous un moment et utilisez cette voix critique

pour vous faire, d’un ton mauvais,  tous ces commentaires désagréables.

2- Observez cette voix. Où la placez-vous ?

Vient-elle de l’intérieur de votre tête ou de l’extérieur ?

Est-ce à l’avant, sur le côté ou à l’arrière ?

3- Tendez votre bras et levez votre pouce.

4- Où que soit la voix critique, déplacez-la le long de votre bras

jusqu’au bout de votre pouce,

de sorte qu’elle vous parle maintenant de là-bas.

5- Ensuite, ralentissez-la et changez-en le ton.

Rendez-la plus sexy ou accélérez-la

comme cela arrive dans les dessins animés.

N’est-elle pas moins menaçante ainsi  ?

*

Le fait est que :

Vous avez le choix. C’est vous qui contrôlez. »

|

(Paul MCkenna)

*

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LE SECRET DU CHANGEMENT

Posté par qualita1 le 16 janvier 2022

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|

« Pour changer l’avenir il n’y a qu’à changer le présent. »

(Stuart  Gold)

*

« Le progrès est impossible sans changements.

Ceux qui ne peuvent jamais changer d’avis

ne peuvent ni changer le monde ni se changer eux-mêmes. »

(George Bernard Shaw)

*

« Il y a deux choix de base dans la vie :

accepter les choses telles qu’elles sont

ou accepter la responsabilité de les changer. »

(Denis Waitley)

*

« Vous avez peut-être des habitudes qui vous affaiblissent,

le secret du changement,

c’est de concentrer toute votre énergie

non pas à lutter contre le passé,

mais à construire l’avenir. »

(Socrate)

*

« Le secret du changement consiste à concentrer son énergie

pour créer du nouveau,

et non pas pour se battre contre l’ancien. »

(Dan Millman)

*

« Votre attitude personnelle est la seule chose que vous pouvez changer

et c’est là toute votre responsabilité. »

(Maharaj)

*

« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde. »

(Mahatma Gandhi)

|

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